美容と健康の為に出来ること~酵素の秘密に迫る~

定番となった酵素ドリンク

お腹

毎日飲める安心の成分

ベルタ酵素は体型や美容に関心の高いタレントやモデルにも人気のある酵素ドリンクです。毎日の食事を一食置き換えたり、週末などを利用して短期集中してベルタ酵素だけを飲むプチ断食を行うなどダイエットのためにも使われています。必要な酵素だけでなくミネラルなどの栄養も豊富なのでダイエット中に起こりがちな肌あれや髪のパサつきなどが心配な方にもおすすめなのです。毎日同じ物を摂取することになるので成分の安全性には注目したいところです。ベルタ酵素は品質にこだわって作っているため安心して毎日継続することができるのも特徴です。そのため妊娠中や授乳中の方でも飲めるので、産後ダイエットしたい方でも安心して取り入れることができるのです。

美味しく楽しめるレシピ

ベルタ酵素は原液の状態でボトリングされています。原液は甘酸っぱく濃厚な味で、そのままでも飲めるのですが他の飲み物で割って飲むのが一般的な飲み方となります。水やジュースなどお好きな方法で飲めば良いのですが、ダイエットのことを考えるとフルーツジュースの場合は糖分やカロリーが増えてしまうので気になるところではないでしょうか。低カロリーで飲む方法としては水や炭酸水だけでなく紅茶も美味しく飲むことができます。面白いレシピとしては無調整豆乳と混ぜるというものもあります。ヨーグルトのような質感に変化するのです。豆乳は良質な植物性たんぱく質が豊富に摂取できるので、ちょっとしたご褒美レシピとして取り入れてみると良いでしょう。